突破压力柱头

贾斯丁·戴维斯贡献的作家

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学院正在无可挽回地损害学生的心理健康,和每一个参与方使其束手就擒发生。 

它被认为是在黑暗中,图书馆的安静的角落,每天晚上闭幕公布了扬声器裂纹之前,在学生毕业考试的面孔。

有一种无声的价格我们正在努力争取这,教育比的,我们是为了支付在觊觎了一枪美元的数万更有价值的“美国梦”。

你作为一个日益减少的天数,直到我将在我的家人和朋友面前在舞台上行走,能说的资深“我做到了,”我问:它为什么是这个样子?

作为一个高中生,我在库中的“挑灯夜战”,在一个舒适的小隔间工作,以实现为自己设定远大目标,我有这个概念很激动。 

四年后,我看到许多朋友和同龄人接触,不断超越,临床烧坏,哭完了考试焦虑,关闭的原因是压力,简单地放弃吃了一整天因为没有足够的时间和它行列低重要性的待办事项清单上。 

为了保护在校学生,以及即将到来我们身后的那些,我们需要开始有交谈关于为什么大学的学术方面是如此的毒性。 

在任何情况下,个人应当她们很快就轮仓鼠即永远得到了快速发展,看不到运行结束的感觉。

将要重新评估拼命一两件事需要是四年来穿上学生完成本科教育他们或更少的社会压力。 

一旦我们停止治疗的标题“五年”,好像它是名称伏地魔和我们在“哈利·波特”的世界里,学生可以开始喘口气。 

关于一类故障的不断唠叨提醒,或无法普遍保持了较高的工作量,可能要花费他们的是一个“好”学生的看法。 

此外,它是损害个人的信心和驱动器,发现自己喜欢的情况。 

五月,虽然我们否认,存在着对那些走超过规定的“可接受”更长的时间来完成学业的时间内偏置。 ESTA社会心态加入只是消极到一个已经紧张的过程。

尽管有辅导校园提供服务,利用他们的是耻辱和弱点往往是一个感知云。 

关于心理健康的谈话变得更明显的东西是整体公众开放,但我们作为一个社会,需要做的寻找出彼此更好的工作。 

由于周通和人员和学术压力源的引入,会有一个认识,应该帮助和支持是提供给任何需要它。 

有身居要职的个人(即,教授,管理人员,组织执行委员会,成员导师计划等),应该让一个点来与自己的学生,同行,同事和朋友检查。 

无论学习,一年或年龄的领域,大学是为我们的每一个动荡和单一个紧张的时候。 

十一完善和缺乏 - 从 - 困难的借口被丢弃,我们每个人都可以开始帮助其他地区,从而导致一种文化,慢慢地窒息我们大家学习了享受的愈合。

海宁是一位资深的英语和心理学双学位和贡献的作家为 声音。